Laden Workshops

Terug naar workshops

Laten ontspannen kun je leren!

3 maart | 19:30 - 21:00

Locatie: 's- Hertogenbosch

Laten ontspannen kun je leren!

 

Als vrijwilliger kun je te maken krijgen met mensen die gespannen, angstig en in paniek zijn. Wil je weten wat je kunt doen om zo iemand te begeleiden naar meer rust en ontspanning? In deze workshop bespreken we wat je kunt doen. Wat zijn aandachtspunten. Je oefent met verschillende adem- en ontspanningstechnieken. Je ervaart het zelf en oefent met het toepassen. Er is ook tijd om eigen voorbeelden in te brengen. Het geleerde kun je gemakkelijk en effectief toepassen binnen je vrijwilligerswerk.

 

Even kennismaken

Workshopleider Georgette Mulder heeft meer dan 30 jaar als psychomotorisch therapeut in de GGZ gewerkt. Sinds 2017 werkt ze in haar eigen praktijk als wandelcoach, psychomotorisch therapeut en ontspanningstrainer. Georgette zet haar ervaring graag in om mensen te helpen met het vinden van rust in hun lijf, hoofd en in hun leven.

Meer info kan je vinden op http://georgettemulder.nl/

 

De workshop ‘ Laten ontspannen kun je leren!’ maakt deel uit van een reeks ontspanningsworkshops:

Laten ontspannen kun je leren! op 3 maart.

Haal meer uit je wandeling op 6 maart.

Genieten van ontspanning op 10 maart.

NB. De workshops zijn los van elkaar te volgen en gericht op mensen die anderen beter willen leren ontspannen.

Tip: Draag makkelijk zittende kleren en neem eventueel een handdoek mee om op te liggen.

Locatie

Farent
Rogier vd Weydenstraat 2
's- Hertogenbosch, 5213 CA Nederland

Schrijf jezelf in voor deze workshop

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
20200303
5.00
0 beschikbaar
Sold Out