Laden Workshops

Terug naar workshops

  • Dit event is voorbij.

Genieten van ontspanning

10 maart | 13:45 - 15:15

Locatie: 's- Hertogenbosch

Tijd voor jezelf!

Tijdens de workshop ‘Genieten van ontspanning’ sta jij deze keer in het middelpunt. Je oefent met verschillende ontspanningstechnieken als rekken en loslaten, ademhalingsoefeningen en Mindfulness. Na de workshop ervaar je diepe ontspanning in je lichaam, rust in je hoofd en weet je welke technieken het best bij jou passen.

De workshop ‘Genieten van ontspanning’ vindt plaats in Georgette’s praktijk aan de Vutter 15 in ‘s-Hertogenbosch.

Even kennismaken

Workshopleider Georgette Mulder heeft meer dan 30 jaar als psychomotorisch therapeut in de GGZ gewerkt. Sinds 2017 werkt ze in haar eigen praktijk als wandelcoach, psychomotorisch therapeut en ontspanningstrainer. Georgette zet haar ervaring graag in om mensen te helpen met het vinden van rust in hun lijf, hoofd en in hun leven.

Meer info kan je vinden op http://georgettemulder.nl/

 

De workshop ‘Genieten van Ontspanning’ maakt deel uit van een reeks ontspanningsworkshops:

Laten ontspannen kun je leren! op 3 maart.

Haal meer ontspanning uit je wandeling op 6 maart.

Genieten van ontspanning op 10 maart.

NB. De workshops zijn los van elkaar te volgen en gericht op mensen die (anderen) beter willen leren ontspannen.

Tip: Draag makkelijk zittende kleren en neem eventueel een handdoek mee om op te liggen.

Gegevens

Datum:
10 maart
Tijd:
13:45 - 15:15
Kosten:
€5
Evenement Categorieën:
,
Evenement Tags:
, , ,

Locatie

de Vutter 15
De Vutter 15
's- Hertogenbosch, 5221 BD Nederland

Schrijf jezelf in voor deze workshop

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Inschrijven is niet meer mogelijk