Laden Evenementen

Terug naar workshops

  • Dit evenement is voorbij.

Mindfulness

07-11-2019 | 14:00 - 16:00

Locatie: 's-Hertogenbosch

Workshop Mindfulness (met een vleugje breinkennis)

 

Mindfulness is aandacht die open, vriendelijk en niet-oordelend is, in het hier en nu. In deze workshop gaan we ontdekken waarom:

– de toepassing van Mindfulness zo’n positief effect kan hebben in jouw dagelijks leven en (vrijwilligers)werk.

– Mindfulness je meer veerkracht en behoud van energie geeft in ongemakkelijke en stressvolle situaties.

Tijdens deze workshop krijg je meer uitleg over Mindfulness en gaan we deze theorie ook onderzoeken in de directe ervaring d.m.v. wat praktische en eenvoudige oefeningen. Je krijgt ook wat handige tools mee die je meteen in het dagelijks leven kunt inzetten.

Deze workshop is interessant voor iedereen! Ben je al wat meer bekend met Mindfulness? Ook jij bent van harte welkom!

De workshop wordt verzorgd door Dorle Lommatzsch van de Academie voor Open Bewustzijn. Meer informatie hierover kan je vinden via openbewustzijn.nl

 

Gegevens

Datum:
07-11-2019
Tijd:
14:00 - 16:00
Kosten:
€4
Evenement Categorie:

Locatie

Wijkcentrum De Stolp
Rijnstraat 497
's-Hertogenbosch, 5215 EJ Nederland
Telefoon:
073-613 22 89
Site:
www.wijkcentrumdestolp.nl

Schrijf jezelf in voor deze workshop

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Inschrijven is niet meer mogelijk