Laden Evenementen

← Terug naar Evenementen

Yoga aan de Kade

+ Google Maps
Handelskade 11
's-Hertogenbosch, 5211 TH

april 2021

Genieten van ontspanning

20 april | 14:00 - 15:30
Yoga aan de Kade, Handelskade 11
's-Hertogenbosch, 5211 TH
€5 Uitverkocht

Er zijn geen plaatsen beschikbaar

Tijd voor jezelf! Tijdens de online workshop 'Genieten van ontspanning' sta jij dit keer in het middelpunt. Je oefent met verschillende ontspanningstechnieken als rekken en loslaten, ademhalingsoefeningen en Mindfulness. Na de workshop ervaar je diepe ontspanning in je lichaam, rust in je hoofd en weet je welke technieken het best bij jou passen. De workshop 'Genieten van ontspanning' vindt plaats bij Yoga aan de Kade. Workshopleider Georgette Mulder heeft meer dan 30 jaar als psychomotorisch therapeut in de GGZ gewerkt.…

Meer weten »

Verken je grenzen

22 april | 14:00 - 16:00
Yoga aan de Kade, Handelskade 11
's-Hertogenbosch, 5211 TH
Gratis Uitverkocht

Er zijn geen plaatsen beschikbaar

Deze workshop is ivm het corona-virus verzet van 23 februari 2021 naar 22 april 2021. Geven wat je kunt Als vrijwilliger kan het soms lastig zijn om je grenzen te bewaken in het werk dat je voor anderen doet. Dat kan het plezier in je vrijwilligerswerk flink verminderen. Hoe merk je dat jij of iemand anders over je grenzen gaat? En hoe kun je bewuster en gezonder omgaan met de situatie? In de speelse workshop 'Verken je grenzen' doen we…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen